Apakah Jeruk Nipis Bisa Menghilangkan Jerawat? Ini Penjelasan2nya, Menarik !

Berkat kandungan vitamin C nya yang tinggi, buah ini dipercaya dapat memberikan banyak manfaat saat dikonsumsi atau digunakan. Salah satunya adalah menghilangkan jerawat. Lantas, benarkah demikian? Simak informasinya di sini!

Ketahui Dulu Kandungan Nutrisinya!

Meski kecil, jeruk nipis sarat dengan nutrisi terutama vitamin C sehingga termasuk sebagai salah satu makanan sehat. Satu jeruk nipis utuh (67 gram) menyediakan nutrisi berikut:

• Kalori: 20 kcal.
• Karbohidrat: 7 gram.
• Protein: 0,5 gram.
• Serat: 1,9 gram.
• Vitamin C: 22 persen dari nilai kebutuhan harian (Daily Value = DV).
• Besi: 2 persen dari DV.
• Kalsium:  2 persen dari DV.
• Vitamin B6: 2 persen dari DV.
• Tiamin: 2 persen dari DV.
• Kalium: 1 persen dari RDI.

Selain itu, buah ini juga mengandung sejumlah kecil riboflavin, niasin, folat, fosfor, dan magnesium.

Benarkah Jeruk Nipis Bisa Menghilangkan Jerawat? 

Jeruk nipis memiliki beberapa khasiat yang dapat meningkatkan kesehatan kulit. Pertama, buah ini tinggi vitamin C tubuh perlukan untuk membuat kolagen. Adapun, kolagen adalah protein yang membuat kulit kencang dan kuat. Selain itu, buah ini juga memiliki sifat antimikroba dan mengandung asam sitrat.

Keduanya dapat membantu mengeringkan jerawat serta mengurangi kemerahan pada kulit. Meski begitu, efektivitas buah ini sebagai pengobatan jerawat dapat bervariasi tergantung pada jenis kulit masing-masing individu.

Beberapa orang mungkin merasa manfaat dari penggunaan jeruk nipis untuk mengobati jerawat, sementara yang lain mungkin tidak merasakan perubahan atau bahkan mengalami iritasi kulit.

Kalau sudah begini, penting untuk kamu ingat bahwa buah ini juga memiliki kandungan asam yang cukup kuat. Sehingga, penggunaan berlebihan atau tidak tepat dapat menyebabkan iritasi, kemerahan, atau bahkan sensasi terbakar pada kulit.

Menariknya lagi, buah berwarna hijau ini juga dapat membantu menghilangkan ketombe.

Adakah Manfaat Jeruk Nipis Lainnya untuk Kulit?

Jeruk nipis memiliki kandungan gizi dan vitamin yang bisa berdampak positif pada kulit. Hal ini berkat kandungan antioksidan dan vitamin C dalam jumlah yang tinggi. Manfaat buah ini tak hanya berlaku untuk kecantikan kulit dari dalam, tetapi juga dari luar.

Penggunaan buah ini bisa memberikan manfaat yang sama baiknya, baik saat digunakan sebagai masker wajah maupun dikonsumsi. Vitamin C yang terdapat dalam buah ini berperan penting dalam pembentukan kolagen. Ini akan membantu kulit menjadi lebih elastis dan padat.

Berikut beberapa manfaatnya untuk kulit wajah:

1. Membantu Peremajaan Kulit

Salah satu kegunaan jeruk nipis untuk kulit wajah adalah kemampuannya dalam meremajakan kulit. Keunggulan ini berasal dari kandungan vitamin C serta flavonoid yang tinggi.

Kedua kandungan ini berperan sebagai antioksidan yang berkontribusi pada kesehatan kulit. Karena itu, tidak ada salahnya untuk memasukkan air perasan buah ini dalam rutinitas harian, terutama di pagi hari.

2. Menyamarkan Flek Hitam

Salah satu keunggulan lain dari jeruk nipis bagi kulit wajah adalah kemampuannya dalam menyembunyikan bintik-bintik hitam. Sebab, buah ini memiliki sifat pencerah kulit yang dapat membantu menghilangkan area gelap yang ada di wajah.

Bintik-bintik hitam sering kali muncul akibat efek sinar matahari, penggunaan produk perawatan yang tidak sesuai, dan tanda-tanda penuaan.

3. Membantu Hilangkan Kulit Mati

Jeruk nipis juga memiliki peran dalam mengangkat sel-sel kulit mati. Efek ini terjadi akibat kandungan asam sitrat yang efektif dalam mengatasi sel-sel kulit mati yang menempel.

Setelah proses tersebut, kulit yang lebih segar akan muncul sehingga memberikan hasil yang lebih cerah. Tindakan ini juga dapat mencegah penumpukan sel-sel kulit tua yang berpotensi menyumbat pori-pori.

Selain kulit, nyatanya jeruk nipis juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.  Itulah penjelasan mengenai pertanyaan apakah jeruk nipis bisa menghilangkan jerawat. Kamu bisa menggunakan buah ini secara rutin untuk mendapatkan wajah yang cantik, cerah, dan sehat.

Meski begitu, sebaiknya kamu berdiskusi dengan dokter spesialis kulit terlebih dahulu sebelum menggunakannya. Sebab, kulit sensitif bisa saja mengalami iritasi dan kemerahan dari penggunaannya. Klik gambar berikut untuk berbicara dengan dokter sekarang

Ketahui Dulu Kandungan Nutrisinya!

Meski kecil, jeruk nipis sarat dengan nutrisi terutama vitamin C sehingga termasuk sebagai salah satu makanan sehat. Satu jeruk nipis utuh (67 gram) menyediakan nutrisi berikut:

• Kalori: 20 kcal.
• Karbohidrat: 7 gram.
• Protein: 0,5 gram.
• Serat: 1,9 gram.
• Vitamin C: 22 persen dari nilai kebutuhan harian (Daily Value = DV).
• Besi: 2 persen dari DV.
• Kalsium:  2 persen dari DV.
• Vitamin B6: 2 persen dari DV.
• Tiamin: 2 persen dari DV.
• Kalium: 1 persen dari RDI.

Selain itu, buah ini juga mengandung sejumlah kecil riboflavin, niasin, folat, fosfor, dan magnesium.

Benarkah Jeruk Nipis Bisa Menghilangkan Jerawat? 

Jeruk nipis memiliki beberapa khasiat yang dapat meningkatkan kesehatan kulit. Pertama, buah ini tinggi vitamin C tubuh perlukan untuk membuat kolagen. Adapun, kolagen adalah protein yang membuat kulit kencang dan kuat. Selain itu, buah ini juga memiliki sifat antimikroba dan mengandung asam sitrat.

Keduanya dapat membantu mengeringkan jerawat serta mengurangi kemerahan pada kulit. Meski begitu, efektivitas buah ini sebagai pengobatan jerawat dapat bervariasi tergantung pada jenis kulit masing-masing individu.

Beberapa orang mungkin merasa manfaat dari penggunaan jeruk nipis untuk mengobati jerawat, sementara yang lain mungkin tidak merasakan perubahan atau bahkan mengalami iritasi kulit.

Kalau sudah begini, penting untuk kamu ingat bahwa buah ini juga memiliki kandungan asam yang cukup kuat. Sehingga, penggunaan berlebihan atau tidak tepat dapat menyebabkan iritasi, kemerahan, atau bahkan sensasi terbakar pada kulit.

Menariknya lagi, buah berwarna hijau ini juga dapat membantu menghilangkan ketombe.

Adakah Manfaat Jeruk Nipis Lainnya untuk Kulit?

Jeruk nipis memiliki kandungan gizi dan vitamin yang bisa berdampak positif pada kulit. Hal ini berkat kandungan antioksidan dan vitamin C dalam jumlah yang tinggi. Manfaat buah ini tak hanya berlaku untuk kecantikan kulit dari dalam, tetapi juga dari luar.

Penggunaan buah ini bisa memberikan manfaat yang sama baiknya, baik saat digunakan sebagai masker wajah maupun dikonsumsi. Vitamin C yang terdapat dalam buah ini berperan penting dalam pembentukan kolagen. Ini akan membantu kulit menjadi lebih elastis dan padat.

Berikut beberapa manfaatnya untuk kulit wajah:

1. Membantu Peremajaan Kulit

Salah satu kegunaan jeruk nipis untuk kulit wajah adalah kemampuannya dalam meremajakan kulit. Keunggulan ini berasal dari kandungan vitamin C serta flavonoid yang tinggi.

Kedua kandungan ini berperan sebagai antioksidan yang berkontribusi pada kesehatan kulit. Karena itu, tidak ada salahnya untuk memasukkan air perasan buah ini dalam rutinitas harian, terutama di pagi hari.

2. Menyamarkan Flek Hitam

Salah satu keunggulan lain dari jeruk nipis bagi kulit wajah adalah kemampuannya dalam menyembunyikan bintik-bintik hitam. Sebab, buah ini memiliki sifat pencerah kulit yang dapat membantu menghilangkan area gelap yang ada di wajah.

Bintik-bintik hitam sering kali muncul akibat efek sinar matahari, penggunaan produk perawatan yang tidak sesuai, dan tanda-tanda penuaan.

3. Membantu Hilangkan Kulit Mati

Jeruk nipis juga memiliki peran dalam mengangkat sel-sel kulit mati. Efek ini terjadi akibat kandungan asam sitrat yang efektif dalam mengatasi sel-sel kulit mati yang menempel.

Setelah proses tersebut, kulit yang lebih segar akan muncul sehingga memberikan hasil yang lebih cerah. Tindakan ini juga dapat mencegah penumpukan sel-sel kulit tua yang berpotensi menyumbat pori-pori.

Selain kulit, nyatanya jeruk nipis juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.  Itulah penjelasan mengenai pertanyaan apakah jeruk nipis bisa menghilangkan jerawat. Kamu bisa menggunakan buah ini secara rutin untuk mendapatkan wajah yang cantik, cerah, dan sehat.

Meski begitu, sebaiknya kamu berdiskusi dengan dokter spesialis kulit terlebih dahulu sebelum menggunakannya. Sebab, kulit sensitif bisa saja mengalami iritasi dan kemerahan dari penggunaannya. Klik gambar berikut untuk berbicara dengan dokter sekarang